- Przygotuj piersi kurczaka: umyj je, osusz ręcznikiem papierowym i pokrój na większe plastry lub filety. Oprósz każdy kawałek solą, pieprzem, papryką słodką oraz ulubionymi ziołami. Przyprawy wmasuj delikatnie w mięso — dzięki temu lepiej się wchłoną, a podczas pieczenia stworzą aromatyczną, lekko rumianą powierzchnię.
- Na każdej piersi ułóż porcję przygotowanego warzywno-serowego nadzienia. Feta po zapieczeniu zmięknie i połączy składniki, tworząc kremową warstwę. Dodaj kilka pomidorków koktajlowych — możesz przekroić je na pół, aby szybciej puściły sok i wzbogaciły smak. Całość posyp startym parmezanem, który podczas pieczenia utworzy lekko chrupiącą, złocistą skorupkę.
- Ułóż przygotowane kawałki kurczaka w naczyniu żaroodpornym lub na blasze wyłożonej papierem. Piecz przez 20 minut w 180°C. Mięso w tym czasie powinno się idealnie ściąć, pozostać soczyste w środku, a ser i warzywa na wierzchu lekko się zarumienią. Pomidorki zmiękną, a ich sok delikatnie połączy się z farszem, tworząc śródziemnomorski aromat.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Liść obniża cukrzycę, ciśnienie krwi, łagodzi ból ciała, obniża poziom cholesterolu i likwiduje problemy z krążeniem
Ugh, szkoda, że nie spróbowałem tego wcześniej! Takie sprytne
Znalazłam swoją suknię ślubną zniszczoną żelazkiem – byłam w szoku, gdy dowiedziałam się, kto to zrobił, a moja zemsta była surowa
Ulepsz swoje róże, sadząc je w plasterkach pomidorów: zaskakująco skuteczna metoda