Kiedy myślimy o zdrowych sałatkach, zwykle przychodzi nam na myśl klasyczny zestaw z majonezem. Ale co jeśli powiedziałbym Ci, że istnieje przepis, który może wywrócić do góry nogami Twoje wyobrażenie o sałatkach? Ta sałatka to prawdziwa bomba smakowa, idealna na każdą okazję! Bez majonezu, ale za to pełna świeżych składników, które nadają jej lekkości, chrupkości i niezwykłej intensywności smaku. Co więcej, jej przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a każdy kęs to czysta przyjemność. Przekonaj się sam/a, jak zdrowa sałatka może być tak pyszna!
Składniki:
1 ogórek, pokrojony w plasterki
1 papryka czerwona, pokrojona w paseczki
1/2 cebuli czerwonej, cienko pokrojonej
1 awokado, pokrojone w kostkę
100 g liści szpinaku młodego
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
1/4 szklanki pestek dyni
1/4 szklanki oliwy z oliwek extra virgin
Sok z 1 limonki
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Ekspresowy Jabłkowy Placek – Gotowy w 10 Minut i Zawsze Rozchwytywany
Objawy autyzmu (ASD) i jak wykryć je wcześnie U dzieci
Już nawet nie myślę o SZLIFOWANIU brudnego piekarnika: dostałem świetną radę od sąsiada! Nie uwierzysz, jeśli nie spróbujesz!
Tak, tak, tak!