Zaprosiłem mojego byłego na Święto Dziękczynienia, żeby zachować pokój, ale przyprowadził gościa, który wstrząsnął moim światem

🧠 Zazdrość o cechy, a nie tylko o rzeczy

Według terapeutów ds. związków zazdrość emocjonalna w parze nie jest niczym niezwykłym. Nie chodzi tylko o rzeczy materialne, takie jak pieniądze czy status.
To właśnie cechy, które posiada druga osoba — spontaniczność, pewność siebie, wytrwałość — mogą nieświadomie powodować rywalizację i frustrację.

📊 Matthieu również ma problemy z porównaniami
Matthieu, 42 lata, jest w podobnej sytuacji. Jego żona, Claire, jest odnoszącą sukcesy przedsiębiorczynią z naturalnym talentem i szerokim uśmiechem, który przyciąga wszystkich.

„Często czuję się, jakbym był za kulisami, podczas gdy ona jest na scenie” — mówi. „A potem nienawidzę siebie za takie myślenie”.

Wie, że nie powinien porównywać jej osiągnięć do swoich, ale to uczucie wkrada się — szczególnie na przyjęciach, spotkaniach rodzinnych lub podczas przeglądania jej LinkedIn.
„Jest w niej coś, co podziwiam, ale co również drażni moje własne niepewności”.

❤️ Jak przerwać ten cykl?