Składniki
1 funt mielonej wołowiny
1 duża cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
4 duże ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę
3 duże marchewki, pokrojone w plasterki
1. Zrumień mieloną wołowinę:
Na dużej patelni zrumień mieloną wołowinę na średnio-wysokim ogniu, aż nie będzie już różowa. Odcedź nadmiar tłuszczu. Dodaj posiekaną cebulę i posiekany czosnek i smaż, aż cebula stanie się przezroczysta, około 5 minut.
2. Przygotuj wolnowar:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Prosty deser z cytrynowym twarogiem
Napar oczyszczający płuca ze śluzu i toksyn
Napój z cytryny i czerwonej papryczki chili inspirowany wojskiem: potężna pomoc w odchudzaniu
Woda rzodkiewkowa: wspomaga detoksykację wątroby i poprawia trawienie