Lepkość: mała wskazówka jak ją ocenić
Wiele osób obawia się gotowania okry ze względu na jej „lepką” konsystencję. Dobra wiadomość: wystarczy namoczyć go w odrobinie octu lub podsmażyć na wysokim ogniu, aby złagodzić to uczucie. Prosty trik kuchenny, który zmienia wszystko!
Wsparcie mózgu: Codzienna jasność umysłu
Okra jest także sprzymierzeńcem mózgu. Zawarte w nim przeciwutleniacze pomagają chronić komórki nerwowe przed stresem oksydacyjnym, wspomagając pamięć i koncentrację. Prawdziwy zastrzyk codziennej koncentracji!
Ostrożny wybór i przechowywanie okry
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto z kremem jabłkowym
Sernik z ziemniakami, czyli staropolski przepis babci
Naleśniki jabłkowe: przepis na miękkie i pyszne naleśniki owocowe
Było tak dobre, że zjedliśmy wszystko – nie zostało ani okruszek!